病情分析: 你好,根据你的情况来看,一天睡眠时间少,高三复习压力大是不错,但是这也不会导致记忆力快速下降,只会慢慢下降,因为你经常睡眠不足导致的,大脑得不到充足的休息,一直处于疲劳状态,肯定会影响记忆和做题的正常发挥。
意见建议:建议,吃在好的东西也补不回来脑细胞,根本上还是要睡够7小时以上,这样睡眠够了就会有记忆力不降反增,干什么事都很有精力,另外可以吃生命一号或者氨基葡萄糖喝,都可以。