小孩晚上哭闹不睡觉

你白天不要让孩子一次性见许多陌生人，不要玩的太过高兴，因为神经太过兴奋或紧张，都会引起夜里睡眠不好。外还有如下窍门，希望对你有所帮助。

1、晚上睡觉前给孩子把好尿再睡，夜里尽量不把尿，实在不行也不要开灯，有一个小暗灯或者窗帘留道缝足够照明就可以了。

2、把尿时不要跟孩子说话聊天，有时候一说话他就来精神了。

3、养成孩子自己睡觉的好习惯，把他放在那里他就会自己睡了。

4、做父母的要给孩子提供“榜样，比如假装打呼噜，孩子很快就会自己睡了。

5、注意一下孩子的睡眠环境，保持温度湿度，孩子要是冷了就需要活动来增加热量，这也是一种自我调节。