你的情况考虑一般在出血的情况干净后可以有性生活,注意性生活的卫生。所以你的情况建议最好是合理的安排较好,注意局部的卫生,同时建议最好是调整饮食和情绪,考虑这种情况注意及时到医院复查子宫内膜的情况较好,注意加强营养即可,同时预防贫血的可能。