常见的原因就是肌肉的劳损,跟运动后乳酸堆积有关系,特别是平时缺乏锻炼或者是大运动后没有充分的拉伸放松肌肉,可以多注意休息,对肌肉做按摩,局部热敷,可以改善症状。
其他的引起小腿肌肉疼痛的原因包括小腿肌肉或骨骼肿瘤、神经性损伤、腰椎间盘突出症、类风湿、风湿性关节炎、痛风等,需要到医院做相关检查,明确诊断。