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如何科学地、有效地戒烟?

如何科学地、有效地戒烟?先对本人的情况简单描述一下,本人92年的,牬2007年(15岁)开始抽烟,至今有七年。现一天约抽半包左右(多的时候一天一包)。现长大了,深知抽烟的危害,想戒烟。请问各位有什么戒烟的办法?求祥细(可
提问时间:2020-04-13 13:25
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