您好,腰肌劳损是指腰部肌肉、韧带等的积累性、机械性、慢性损伤,或急性扭伤后未获得及时有效治疗而转为慢性者。该病发病与腰部长期过度负重或姿势不良、急性腰扭伤后失治等。
建议您平时注意休息,避免过度劳累,药物可选用腰痛宁胶囊,腰痛宁胶囊治疗腰肌劳损,效果显著,祝您健康。