病情分析: 胆红素都偏高提示肝脏有一定的损伤。有的跟胆道疾病相关,是否有胆囊炎,胆囊结石,胆汁淤积等情况。还有剧烈运动,近期过于劳累,吃过油腻的食物或酗酒,某些药物因素都会引起胆红素升高的。
意见建议:建议您查肝炎全项,腹部彩超等,除外肝炎的情况。要适当休息,合理营养,应忌酒,防止过劳及避免应用损肝药物。
饮食上要以清淡为主,多吃新鲜蔬菜,如青菜、芹菜、菠菜等。