您好,很高兴为您解答,您现在出现口臭等情况,应该是由于平日里不注意口腔的卫生,牙龈出血,胃肠道消化不良等原因造成的指导意见建议您在以后的生活中多吃一些蔬菜,水果,也可以服用维生素c片,饭后喝点粥,及时的漱漱口,每天坚持刷牙,少吃辛辣,油腻的食物,早起跑跑步等,会有改善的