病情分析:您好,这种说法很不科学,尤其的对中老年人来说,动物内脏含脂肪、胆固醇高,不利于人体心、脑血管系统健康。
要保持良好的饮食生活习惯,合理膳食营养,适当锻炼。意见建议:保持良好的心态和饮食生活习惯,合理膳食营养,多吃新鲜的水果蔬菜和粗纤维食物。
适当锻炼,保障睡眠质量。祝您健康幸福!