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吃什么食品或者补品能补充【y-氨基丁酸
吃什么食品或者补品能补充【y-氨基丁酸?我记忆力不太好,被查出y-氨基丁酸缺乏。
提问时间:2020-05-28 03:28
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
在哺乳动物的脑、骨髓中存在,是一种重要的抑制性神经传导物质,蔬菜、水果中都含有γ氨基丁酸,但含量稀少,所以能有效的改善脑细胞代谢。
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