问题分析:您好:血氧水平一般在96到98之间。您是想通过运动来检测血样饱和度,这样不好把握。建议您通过心率来检测运动情况。
指导建议:比如说有氧运动。有氧运动他的血样饱和度就比较好。有氧运动,心率保持在150。