问答详情
首页
>
产科
>
产科
问
患者提问
马上就到预产期了,做什么运动可以帮助顺产呢
提问时间:2020-03-10 16:40
答
医生回答
顾金萍
主治医师
三甲
上海市第一妇婴保健院
产科
快到顺产的时候可以多散散步,或者爬楼梯,这些都是很好的助产运动,每天活动时间也不需要太长,一般一天活动12个小时就可以了
相关问答
热门
基围虾孕妇可以吃吗?基围虾可以吃的对孕妇好
这要看香椿芽里面都含有哪些营养成分而定。香椿芽中含有丰富的维生素C、磷、铁等矿物质以及优质蛋白质,而且中医还认为香椿芽味苦性寒,具有清热解毒、健胃理气的功效。由此看来,孕妇可以吃香椿吗?答案是当然能。但是为了孕妇及胎儿的安全,还是有如下几点建议:一:香椿芽来源要明确,确定不含农药或吃之前要充分浸泡洗净;二:香椿芽一定要做熟了吃,比如做成香椿炒鸡蛋,如果喜欢凉拌豆腐吃,也要注意将香椿用开水烫过5分钟沥干水后再凉拌着吃,用开水烫香椿的好处也利于减少亚硝酸盐的含量。三:做香椿饼吃的时候,要注意去除香椿较硬的茎,因为硬茎和面的时候会造成不便,当然孕妇吃到较硬的部分也容易给牙龈造成损伤。四:孕妇能吃香椿芽不假,但是凡事都不可贪多。香椿性寒,孕妇吃香椿过多也会对身体造成伤害,所以记得,香椿好吃,但不可贪多哦。
速看
月子里总是会胀奶,半夜还要起来挤奶,真烦?
1、哺乳前用微烫的热毛巾,在你能接受的温度下,包住一侧乳房热敷,并上下左右揉搓,反复4~5次,再用同样的方法进行另一侧乳房热敷,促进乳房变软及乳腺管通畅,然后让宝宝吸吮。此时宝宝较易含住乳头,能有效吸吮 2、用吸奶器将宝宝不能吃完的乳汁吸干净,既促进乳汁分泌,又能减少乳腺炎的发生。吸奶器在用前用开水反复烫2~4次,用完后用清水洗净、开水烫过,保存在干燥的地方待用 3、每次哺乳前把热毛巾覆盖在乳房上,用左手托住乳房的下侧,右手中指、食指并拢,以乳腺管的走向按顺时针或逆时针方向轻轻滑动按摩乳房,每次15~20分钟,这样可以减轻乳房胀痛,也会促进乳汁排出。
速看
哺乳期间涨奶很厉害怎么办?
可能是患了乳腺炎,一般需要回奶,常用己烯雌酚或雌二醇,还要选择抗菌消炎药物和清热解毒药物、活血散结药物来治疗,局部呢,还可使用25%硫酸镁溶液湿热敷。通过这样的治疗一般可尽快控制炎症而缓解症状。
速看
怀孕快六个月了,天天面对电脑还能上班吗?
根据你提供的情况,一般的电脑的辐射是不会影响身体的健康,及时的自我调理。指导意见怀孕期间不可以长时间的面对电脑,配合适当的活动,注意饮食的调理,可以多吃水果蔬菜,加强维生素的摄入量,及时的调理,定期去专业的医院复查,祝你健康。
速看
孕期体重增长过快怎么办?是吃的太频繁了吗
可以根据自己的检查结果适当微调自己的饮食,少食多餐(既可以满足胎儿的营养,又不至于增长过快),并要注意食物的选择!(可以多样化)
速看
怀孕33周,胎儿生长指标:BPD:87mmHC:301mmAC:288mmFL:62mmHR:131。
宝宝发育有点偏大了,大概偏大两周左右,其它到没有什么问题!建议你要注意控制一下了呢!尽量少吃水果,不然宝宝长太大了到时候不好生哈!
速看
关于清宫后20天同房,会怀孕吗,怀孕了可以再流产吗的问题
你好,清宫后20天同房有怀孕的可能,多次人流容易造成月经不调,不孕等疾病。
速看
怀孕十二周了,有查孕酮的必要吗
。你好,你的情况是怀孕12孕周,那么此期应该是胎盘分泌孕激素,一般不会再低了,在黄体分泌的时候会出现孕酮含量低的情况。你没有必要检查孕酮了,B超检查看看胎儿的发育情况。
速看
孕妇频繁呕吐会影响胎儿吗
频繁的呕吐是有可能会影响胎儿的呕吐,太过于严重,可能会导致营养不良。就容易出现发育缓慢,而且现在有七个月的话,呕吐严重,也有可能会刺激出现宫缩,如果不能吃饭就会影响胎儿发育,应该静脉输液补充营养,有的孕妇孕吐比较严重,时间也比较长,可以用B6治疗,缓解孕吐的症状。
速看
怀孕几个月b超可以看男孩女孩
大概在第四个月,或者五个月的时候,照b超的时候就可以看出是男孩还是女孩。但是根据国家规定,医院是不能透露给患者胎儿性别的。建议患者注意平时多补充高蛋白及维生素,多进行像慢走这样的锻炼,等到分娩时自然知道胎儿性别。