速看 宝宝饭量还行,就不见她长肉肉,怎么办?看起来很瘦呢
你好,小儿生长发育虽然是有一定规律的,但是在一定范围内受到多种因素的影响,存在较大的个体差异的,所以正常值不是绝对的,要考虑个体不同的影响因素,才能判断是否是正常的,只要你的宝宝一般状态较好,食欲好,大小便正常,生长发育正常,没有疾病,就说明宝宝是健康的。另外,营养是影响小儿生长发育的重要因素之一,而且年龄越小,影响越大,所以妈妈要注意饮食,食物尽量要多样化,做到均衡营养合理搭配,要多吃蔬菜和水果,适量摄入动、植物蛋白,粗粮、细粮都要吃。粗粮、细粮搭配食用,可以避免维生素B1缺乏症。牛奶不可缺少。对1~2岁的宝宝来说,乳制品仍是他饮食中的重要部分。牛奶营养丰富,利于宝宝吸收,特别是其富含钙质,有利于宝宝骨骼和牙齿的发育,每天应保证摄入500~700毫升。