您这样的情况很大的可能是腺样体肥大的问题引起的。最好的及时去医院检查一下。如果情况严重的话,是要进行手术治疗的。
平时睡觉前不要吃东西,睡觉最好是保持侧位。医生询问:以上是对“晚上睡觉打呼噜并鼻塞”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!