问题分析:你好,一般正常人在腹股沟,腋窝颈部颌下可以触摸到大小如蚕豆的正常的淋巴结,没有红肿热痛感,建议不要挤捏,以免造成进行淋巴结炎使淋巴结突然增大指导建议:建议多喝水,饮食宜清淡,营养宜均衡,忌食辛辣刺激食品,多吃蔬菜水果,避免上火,经常运动增强体质