能增强性功能可以吃些韭菜:能补肾、健胃、提神,还能活血散瘀,韭菜还有个别名叫起阳草,而且吃韭菜容易让男生亢奋,能提高持久度。
生蚝:生蚝对于提高男性性能力也是很有帮助的,因为生蚝具有高蛋白、低脂肪、易消化且营养丰富的特点,它的营养成分里含有锌,男性吃生蚝有助于合成男性荷尔蒙。