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患者提问
平常吃什么最补充胶原蛋白
提问时间:2020-03-07 14:05
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
你好。胶原蛋白是韧带和肌键的主要成份,它使皮肤保持弹性,缓解衰老。胶原蛋白主要存在于动物的皮肤、肌腱、韧带中,平时可以通过多吃动物的皮肤、筋等补充胶原蛋白。
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