您好,根据您所描述的情况来分析,如果是存在轻度突出,那么是需要注意的,需要适当补充钙质,要不然可能会出现加重。就您的这种情况,需要积极控制,要不然就会导致突出加重,平时需要适当补充钙质,比如螯合钙乐力配合鱼肝油等来调理。