你好,从你描述的情况看,像是更年期综合症引起的。建议吃些调节神经的药物,如谷维素,复合维生素b等。建议平时规律饮食别吃辣椒戒烟戒酒保暖,多运动,增强体质。
希望我的分析及建议对你有所帮助,祝你早日康复。