只吃这个不行。推迟月经可以用补佳乐和黄体酮口服,在月经要来的前三天开始用,吃到想让月经来时停药。药物具体用法用量需要看说明书或是按医嘱吃,网络咨询是不能说药物的具体用量的。
或是问问当地诊所的医生也可以。