你好,只要适当的进行手淫,可以去到放松身心,释放压力的作用,并且不会影响到身体的机能。适当的手淫对人体是有一定的好处的,但是过度手淫就不行了。
并且在手淫后,只要不出现什么不舒服的表现,就可以进行运动的了,并且不会影响到自己原本水平的发挥,所以不需要担心。
多久手淫一次?