您好,根据您对症状的描述我认为椎骨疼痛可能跟肌肉拉伤有关。指导意见一般这个症状不是很严重的牵引理疗就可以。建议,平时避免久坐,多活动,避免用力弯腰。
如果一段时间没有好转的话,建议到医院照一下,还有,前提是有没有碰伤。