腰间盘突出可以吊单杠吗

腰椎滑脱病人可采取针灸、按摩、红外线辐射疗法、热敷疗法等外治法，加强腰部血液循环，放松腰部肌肉紧张，缓解腰痛症状，日常生活可避免腰痛。D弯腰，提腰。g重物，不要坐太久，可以穿护腰器来加强腰部。

你好，一般的情况是炎症刺激和血流不畅的情况。这种情况一般可以配合中药、消炎止痛药物的治疗的。

。你好，你这应该是由于关节肌肉韧带长时间的劳损和关节的退行性的病变导致的症状。意见建议:。建议你现在可以采用热敷疗法较好,就是把大盐,麸子或砂子炒热,用布包起来,敷在膝关节疼痛最厉害的地方,每天两次.针灸,拔火罐,推拿,按摩,理疗也有很好的效果.平时一定注意膝关节肌肉韧带的保暖避免受风受凉,以免症状加重。

腰痛长时间久站会加重腰部肌肉以及腰椎的负担，也不要长时间久坐或者弯腰负重活动等。平时多吃含钙量丰富的食物，多晒太阳可以帮助钙质吸收，进行功能锻炼，延缓关节老化。

粉碎性骨折，手术一个月你现在还不能下床负重活动。只能在床上主动或被动地进行屈髋屈膝的活动。建议近期复查如果骨折愈合好的话，可以在支具的保护下下床活动但不能负重。

你好，可以的，你这情况扭伤多是运动不当导致的肌腱损伤，出现这情况一般是可吃些舒筋活血的中药如舒筋活血片、三七伤药片和氯唑沙宗片等。配合喷些消炎痛搽剂更好，也可外贴膏药的方法，还要多休息几天，因为容易重复受伤。

这个是背部的韧带损伤引起的问题.主要考虑是菱形肌的问题.你可以在局部治疗。

您好：腰痛是一个常见症状，通常可见于很多种疾病，有腰椎疾病，如腰椎间盘突出症，腰椎急性扭伤，类风湿等，腰部软组织疾病，腰肌劳损，肌肉拉伤等，也可见于泌尿生殖系疾病。

您好：您的情况已经明确，属于股骨干的粉碎性骨折，现已经行髓内针内固定术后，患者可有局部的疼痛、肿胀、功能受限等，建议积极治疗与预防。建议您注意休息，避免过度劳累及精神紧张，注意保暖，避免受凉感冒等，由于髓内针内固定，可以防止成角和缩短，但是愈合速度并不加快，所以您不必担心，可以行局部的理疗按摩及红外线烤灯热敷，以加快局部组织的血运，加强钙质的摄入如牛奶钙片等，可以行X光照相检查，以观察骨痂的生长情况，避免过早下地行走，希望我的回答带给您帮助。医生询问

您好，腰椎间盘突出、椎体滑脱以及这个手术过程肯定是会对脊神经有损伤的，而下肢是由脊髓分出的马尾神经以及坐骨神经来支配，神经损伤肯定是会有发麻、发胀、四肢无力，疼痛的症状。平时应该增强腿部的功能锻炼，多活动关节，拿捏肌肉，也可配合中医的针灸来治疗。