您可能是患有慢性肠炎,这样的话,是需要避免生冷刺激的食物的,所以一般不建议吃桔子,而您的这种肠炎是需要积极的治疗的建议您到医院的消化内科就诊,必要时做肠镜检查,确定肠炎的性质。
日常饮食要注意清淡,避免油腻,生冷,辛辣刺激,先不要吃生冷食物了、水分多的水果也要避免真的想要吃的、那就先用热水烫烫就可以了另外、最好是喝服生姜红糖水缓解。
喝服日夜百服宁、还有就会喝服正柴胡冲剂、放入姜片是最好的另外、少吃多餐、不要吃肥腻食物、不要吃辛辣刺激食物注意饮食均衡多休息就好。