头皮屑,可能是脂溢性皮炎。平时,在日常生活中应该注意,代替尼龙梳子和毛刷,最理想的是用黄杨木梳子和毛刷按摩头皮,促进血液循环,多吃植物蛋白,如大豆、黑芝麻和玉米,多吃动物蛋白,如猪排汤。
不要使用强力脱脂或碱性香波,不要烫发和吹头发。经常洗头。洗头之间的间隔优选为2-5天。