脚崴了，外踝和内踝都肿了，一按

病情分析： 你好，一可能是缺钙，二可能是腰椎压迫导致的腿疼，意见建议：三可能是腿部的软组织或骨骼疾病导致，建议您去医院治疗，祝您身体健康。

病情分析： 一、注意劳动姿势，要避免椎间盘生理退变情况下的损伤，应注意劳动保护。改变不良的劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变。二、要多卧硬板床，保持同轴翻身（即腰背部成一条直线），避免扭曲，避免卧软床，以减少椎间盘承受的压力。三、要注意保暖，避免着凉和贪食生冷之物，加强腰背部的保护，佩戴护腰，并在医生指导下进行功能锻炼。同时，如发现腰背部疼痛，四肢无力，行走困难，感觉麻木，应立即到医院请专科医生进一步检查治疗

你好，这是微量元素缺乏， 可以适当使用维生素ad。 合理搭配，多样化饮食，不同食物其营养素的含量不同，只有多样化饮食，才能摄入全面的营养。祝你健康。

这种情况可能是偏瘫。 偏瘫是指由于脑出血或是脑缺血等引起的受损侧脑部对侧肢体运动感觉障碍的现象。一般来说，如果早期发现及时治疗的话，预后一般都很好，应该及早进行康复介入，早期训练，恢复最快的时间是受损后六个月内，但是也要根据受损部位，受伤时间，以及出血量而异

病情分析： 您好，根据你描述的症状考虑肠胃炎，可选择兰索拉唑，果胶铋和克拉霉素治疗建议你不要吃甜的意见建议：平时不要吃热性的食物，如辣椒，大蒜，少吃油炸食物，这类食物不容易消化，少吃腌制食物，这些食物可致癌物的，不宜多吃

指导意见：骨折术后，至少卧床休息二个月前后的，不要急，可以不可以在床上适当的活动肢体。 补充钙和维生素D，注意定期复查。

问题分析：你好，腰椎间盘突出，可以压迫坐骨神经，导致下肢的麻木，腰腿的疼痛等症状，需要根据突出的程度，有无椎管的狭窄，确定治疗方案意见建议：这种情况，可以看一下骨科，如果突出明显，特别是有椎管的狭窄，最好通过手术治疗，如果椎管狭窄不明显，单纯突出压迫，可以通过介入治疗

问题分析：你好，有可能是长期坐姿不良或者工作关系导致的颈肩部肌肉劳损。也有可能是颈椎病导致。意见建议：建议最近可以热毛巾敷敷头颈肩部，买点止痛药吃。如果不放心的话，可以去骨科拍个颈椎的X片看看。

问题分析：髌骨骨折后往往伴随着周围软组织、血管、神经的损伤。再加上手术切口的选择也会损伤一部分皮神经。所以术后会有切口周围皮肤的感觉障碍。意见建议：这种情况往往恢复较慢，可以局部热敷，加强功能锻炼，祝您早日恢复。

问题分析：你好，根据你反映的情况一般骨折后尽早功能锻炼，防止肌肉、关节功能异常，应该逐渐渐下床活动，增加活动量。意见建议：建议可以尝试下床活动，一般4个月可以下地活动，前期消肿后基本活动开不会出现肿胀。