人到中年，尤其妇女绝经后，骨丢失量加速进行，此时期应每年进行一次骨密度检查，对快速骨量减少的人群，应及早采取防治对策，近年来欧美各国多数学者主张在妇女绝经后3年内即开始长期雌激素替代治疗，同时坚持长期预防性补钙，以安全，有效地预防骨质疏松，日本则多主张用活性VitD(罗钙全)及钙预防骨质疏松症，注意积极治疗与骨质疏松症有关的疾病，如糖尿病，类风湿性关节炎，脂肪泻，慢性肾炎，甲旁亢/甲亢，骨转移癌，慢性肝炎，肝硬化等。
以上是对“怎样有效预防骨质疏松问题呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好！请问你有什么问题需要咨询？
指导意见：
建议你详细描述你的病情以便我们更好的为你提供帮助。祝你健康。
你好，腰疼有很多种类型，例如神经压迫痛,腰肌劳损痛,风湿痛等，
鉴于这情况我们建议你最好去拍个腰椎片或做个CT,不要做过于剧烈的运动,不要过度劳累,注意休息啊，祝你健康。
病情分析：
应该考虑滑膜炎滑膜炎是滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变．膝关节是全身关节中滑膜最多的关节，故滑膜炎以膝为多见。
指导意见：
建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿,止痛,活血散淤,祛风散寒,传统中医外敷穴位治疗,局部渗透力强.药物分子经皮肤吸收,通过毛孔拔毒排毒
病情分析：
你好，骨质增生是人体退行性变引起的，是随着年龄的增长而出现的，与钙的流失有关，建议拍片检查确诊。
指导意见：
治疗1、注意休息，不能负重，减少蹲起的动作，要坐高的椅子。2、晚上做膝关节热敷或烤电治疗。3、口服消炎镇疼药。4、关节内注射玻璃酸钠。5、补钙，补钙可减缓骨质增生的出现。如果效果不是很明显的话，也是可以采取手术治疗的。
是哪个部位的骨裂？跖骨还是趾骨？能否拆石膏?主要看骨折的变化，一般仅仅骨裂，20多天是可以拆石膏。但是行走要慎重，刚开始用脚后跟承力，或先用患足站立，如果没有痛感，就可以慢慢行走。可以找中医骨科医生配合治疗，会好得快一点。
你好，腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。腰间盘相当于一个微动关节，是由透明软骨板、纤维环和髓核组成，分布在腰椎骨间。腰椎间盘退行性改变或外伤所致纤维环破裂，髓核从破裂处脱出，压迫腰椎神经，从而出现腰腿放射性疼痛。
患有椎间盘突出症首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。
病情分析：
你好，生殖器疱疹是由单纯疱疹病毒引起，为常见的性传播性疾病，通过不洁性接触或污染的衣裤、浴巾、浴盆用品及产道传染。生殖器疱疹的复发率高，在治疗方面一般采用对症治疗和支持疗法来防止复发。
指导意见：
常用的有抗病毒化疗和提高免疫力治疗，结合中医中药及外用药，综合性治疗方法来控制复发。苦瓜饮鲜苦瓜适量。绞汁1杯，开水冲服。本饮具有清热解毒利湿之功，可用于阴部疱疹中医辨证属于毒热夹湿者。
你好，建议患者去专科医院检查和治疗。腰椎病患者采用端坐位,先用左手握空拳,用左拳在左侧腰部自上而下。轻轻叩击10分钟后,再用左手掌上下按摩或揉搓然后反过来用右手同左手运动法。自己感到按摩区有灼热感,则效果更好。
病情分析：
如果那个大包是骨痂形成导致的话，估计很难消除，如果是软组织肿胀，过一段时间会慢慢缩小的，但不一定完全消掉。
指导意见：
建议拍x光片分辨骨痂还是软组织，局部外用活血化瘀药物，经常给予轻轻按摩会有一定帮助。
病情分析：
你的你的这个情况，如果确诊是腕管综合征的话，那么应该是由于腕管部位的韧带、软组织等肿胀压迫到神经所导致。
指导意见：
这个情况，可以到当地中医院的针灸科，进行中医针灸、穴位注射等治疗，效果当佳。
祝你健康快乐！
