因为上半身的压力主要集中于第四、第五腰椎,百分之九十五的腰椎间盘突出发生在L4/5,L5/S1部位,主要是腰椎受到压力引起的腰间盘突出,腰间盘突出早期的原则为宁卧勿站,宁站勿坐。
卧床对腰椎的压力最小。