您的情况应该是阴虚阳亢的问题。药量一般是515克。指导意见
1、可考虑请中医大夫看看,选用中药如六味地黄汤、天麻钩藤饮来调治。
2、把血压血脂血糖维持在理想水平。
3、加强日常生活调养,保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步;劳逸结合,避免疲劳;少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。