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患者提问
表示最近又便秘了,羞于启齿啊啊啊啊
青菜也吃了,蜂蜜也没事吃了,表示又便秘了,不消化,胃难受~便秘吧,上厕所费劲。啊啊啊啊~着急涅
提问时间:2020-04-26 02:41
答
医生回答
韩晓
主治医师
三甲
山东第一医科大学附属肿瘤医院
消化内科
亲爱的,你要多喝点水,每天可以适量的吃富含粗纤维的蔬菜,芹菜可以加快肠蠕动,水果也要经常吃,比如香蕉和苹果都挺好的,每天坚持吃酸奶,有助于排便,减轻痛苦。
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