软组织损伤后腿困怎么回事

您好，根据您提供的情况分析，考虑可能是由于饮食不当等导致的急性肠胃炎所致。由于炎症刺激引起胃肠道消化不良。建议选用蒙脱石散、健胃消食片、四磨汤口服。平时注意饮食规律，避免饮酒及辛辣刺激性食物，避免暴饮暴食，吃清淡宜消化的食物，少食多餐减轻胃肠道负担，养成良好的生活习惯。祝您健康幸福。

运动停止12小时以后，第二天变得更加历害，然后逐渐缓解，4-6天以后症状消失!缓解肌肉酸痛大多采用伸展拉长肌肉的方法，这可能是由于在拉长肌肉时，刺激了肌肉的高尔基氏腱器官，使其发生抑制性冲动的结果。从中枢来看，牵拉肌肉可以改变相应中枢的兴奋性，并通过负牵张反射的作用来阻断由于肌梭兴奋过高引起的痉挛，以及改善由痉挛引起的局部组织缺血，从而改进肌肉的血流，促使受损组织的康复。我知道的还有拿热毛巾热敷，最好拿那种很烫的~。还要手撮，把肌肉撮烫。但是时间太紧了，希望对你有点帮助吧。祝你好运！哦，另外，维生素e可以部分减轻锻炼后的肌肉疼痛。在最新一期《梅奥医讯》中，运动医学专家指出，缓解肌肉酸痛应该采取先冷敷、后热敷的方法。为缓解因运动挫伤和拉伤所致的肌肉疼痛，第一个步骤应在最初的几天，每隔4—6个小时对疼痛部位进行一次冷敷，每次坚持20分钟。这样能够使肌肉从过度紧张的状态中放松下来，从而达到缓解疼痛的目的。进行冷敷的工具可以是冰袋，也可以是一包冷冻蔬菜。在冷敷前最好用干爽的毛巾或衣物将冰袋裹起来，以免皮肤冻伤。经过两到三天的冷敷之后，肌肉的紧张状态和疼痛感能够得到较大缓解，这时就应该及时采取热敷疗法，以使肌肉彻底消除酸痛的感觉。热敷疗法最好能够做到1天3次，每次20分钟。热敷疗法的手段多种多样，可以用一小瓶热水、一块热毛巾直接敷在疼痛部位，也可以采取烤灯、泡盆浴或冲热水澡的方式。专家同时指出，对于一些慢性病造成的肌肉或关节疼痛(例如关节炎，热敷要比冷敷更有效。避免肌肉酸痛的方法。*肌肉伸展运动(以静态的方式进行。*渐增负荷原则：肌肉训练的超负荷原则使得肌肉容易因此受伤，配合渐增负荷原则，慢慢提高肌肉的训练的。质与量，才能有效避免伤害发生。*适当的补充维他命C，唯仍需进一步分析证实。迟发性肌肉酸痛则是指，在运动后数小时到24小时左右才出现的肌肉酸痛现象，通常肌肉酸痛的持续时间在。一至三天左右。迟发性肌肉酸痛的原因，不外是肌肉受伤、肌肉痉栾或结缔组织异常所引起，不过，一般认为结。缔组织异常是引起迟发性肌肉酸痛的最大原因。一般大众认为肌肉酸痛是乳酸堆积所造成的观念，是不正确的。较少使用或训练的肌肉，突然进行激烈或过度反复的活动，容易引起迟发性的肌肉酸痛，预防的最佳方法是。以渐进的方式进行肌肉活动，使肌肉能够负荷将进行的繁重或多次反复运动。如果已有肌肉酸痛现象，则应休息与热疗处理，不宜再过度活动，否则易产生更严重的伤害。

持续发烧可以吃西梅。是可以吃的属于清淡食品、感冒发烧时多喝水，吃点清淡的如稀饭，不要吃油腻，大鱼大肉的食品，多睡眠，盖被子睡出身汗就好了。蔬菜水果属碱性食物，摄食后可维持机体一定的碱性环境，不利于病毒等微生物的繁殖。

肛瘘经过手术治疗，现在已经拆除缝合线，局部伤口裂开。对于肛瘘而言，手术的目的是切除瘘道，引流脓性液体，很多手术后都不缝合伤口，对于现在如果是伤口存在开裂，可以考虑通过高锰酸钾1：5000浓度浸泡。建议你通过就医医生根据实际情况指导。

你好:那一直是这样么？可能是紫绀.即血液里的还原血红蛋白太多。这种物质是有颜色的，显露在指甲上就会有颜色。紫绀的原因有可能是缺氧这是最大的原因。如果是这种情况的话，就和肺脏有关系。也有可能是血液中的血红蛋白太多。在这种情况下，人是健康的也会有紫绀。多见于高山地区的居民。这是健康的表现没什么问题。只要平时没有心慌，心悸，气短，等表现，就因该不是心脏的问题。如果有的话，就要重视了。最好去做个检查。也有可能使你的手上血流不畅，导致的。如果是这样的话，请多活动，增强血液循环。

你好，你说的情况是胰腺癌已经很严重，最好采用有效的传统中药保守治疗，许多患者好转后能够长期存活，中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法，有效实用，省钱方便。胰腺癌建议你采用传统中药虫草、明党参、桑寄生、红豆蔻、桑白皮、杜仲、八月札、知母、片姜黄、山萸肉、木瓜、石菖蒲、仙鹤草、大蓟、山奈、枸杞子、薏苡仁、青黛、肉桂、苦参、金精粉、葫芦巴、白癣皮、赤芍、制鳖甲、连翘、紫草、桃仁、三七等配合治疗，见效快，疗效确切，这些药物配合使用能在短期内缩小肿块、控制转移扩散、减轻痛苦、稳定病情、延长生存期，提高生存质量。这些传统中药配合使用可以有效控制癌细胞转移扩散，能够增强机体免疫功能以达到抑制癌细胞生长，防止复发转移。

你好，如果没有吃没有喝，测量血糖12点血糖还这么高的话，这个肯定就是糖尿病。指导建议：空腹血糖到了12点多，已经很严重了，需要立即治疗。目前控制血糖多以西药为主，西药降糖效果很快，但是副作用有点大，最好是辅以中药进行调节。

补充大量水分。日晒后的肌肤水分已经大量流失指导意见因此时刻保持肌肤的水分充足是美白肌肤的首要条件。

你好，根据你的描述，牙龈肿痛一般是由于牙周疾病或者维生素缺乏导致的。如果有牙齿疾病的话建议去牙科就诊，可以适当补充维生素B，希望对你有帮助。

你好，癫痫病的治疗是需要到正规的医院接受系统的治疗才行，而只是服用药物控制癫痫的发作不是长久之计，只有及时的得到有效的治疗，治愈癫痫才行。现在癫痫的治疗多是采用中西医结合的治疗方法，根据患者的实际病情专家会制定最佳的治疗方案，患者在积极接受治疗的同时也要做好日常的护理工作。尽快到医院治疗，还有痫患者应该多进酸食少食盐，酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，多进食豆类，谷类食物，豆类食物和谷类食物富含微量元素锰，多进食豆类及谷类食物，可补充癫痫患者锰的摄取不足。控制饮水。