神经官能症的症状是抑郁症吗

治疗口吃，目前没有很有效的方法，主要方法集中于康复锻炼，重新建立语言连接。大多数口吃都是功能性引起极为无肌肉发育发生系统的病变而出现的语言习惯障碍。最简单的方法需要重复，长时，有效的康复训练。

更年期抑郁症的饮食注意不要出现偏食的情况，宜食易消化富于营养的食物，且要定时定量。多食蛋白质类食品，补充含钙量较丰富的食品，有利于稳定情绪。需要都吃些有助于补气安神的食物。

抑郁症通常采用药物治疗和心理治疗。药物治疗，一般建议服药1-2年左右，停药及加量请咨询医生，不可自行调整用药方案，在服药期间，注意和医生保持联系，出现副作用和其他问题及时解决。

轻度抑郁者早期会感到情绪低落、闷闷不乐，经常感觉到活得太累，这种情绪反应正常人有时也可以出现，但在抑郁症病人中这种情绪状态长期存在，同时有很多轻度抑郁症病人经常感觉生活情趣索然，出现轻度没有价值感。

自己感觉不到自己的存在感，客观世界也变得模模糊糊，存在不真实感，对本来非常关心的人不再关心爱护，自己体验不到爱与被爱的乐趣，甚至严重的可能会出现妄想。睡眠障碍、不思饮食、体重减轻、头痛头晕等症状。

出现了躯体症状就意味着患上心理疾病可能性比较大了，躯体化障碍是精神卫生专科疾病，以躯体不适表现为主，如心悸胸闷、胃肠道症状等，往往伴发睡眠障碍和焦虑抑郁情绪，躯体检查无明显阳性指征。

抑郁症的前兆主要是会出现情绪低落，食欲下降，睡眠情况下降，自信心不足，不愿动，想法消极，容易难过，精神疲倦等，只是这些症状表现还不明显，出现这些症状要尽早的调节，避免发展成抑郁症。

聊天时不能把问题扩大化，聊天不能有消极的内容。不要随便谈及他们的事情。不要总说无意义的话。如果实在跟对方没太多的话题可聊的话，可以直接给对方一个拥抱，或者与对方一起静静地靠着，哪怕只是安静的陪伴，也胜过聊负面的信息。

郁症多采用药物及心理治疗和物理治疗等综合治疗的方法。阳光是治疗抑郁症的良药，早上醒来出去散散步，接受阳光的照耀，会让人开朗许多。平时不要让自己太压抑，要适当的释放自己，自己也需要多努力，从心态上放开自己，心理获得成长了，才能好起来。

如果你已经确诊了，你就要到当地的精神类专科医院或精神卫生中心去就诊接受治疗。如果没确诊，你也要到这样的医院，医生会通过问诊和问卷测试，为你做出明确诊断，然后制定治疗方案，采取治疗措施。