近段时间一直增肥体重增加了20

病情分析： 健康饮食+合理运动 控制饮食，减少热量的摄入。但减少并不是不吃。而是要均衡膳食合理搭配,最好制定个减肥食谱.减肥食品有:黄瓜,冬瓜,红薯,芋头,韭菜,辣椒,魔芋,冻豆腐,白萝卜,绿豆芽,姜,紫菜,南瓜,西红柿,胡萝卜,白合,海带,豆制品,芦笋,竹笋,山楂,苹果,柠檬,柚子,橙子,还有许多茶。像绿茶，菩洱茶！多吃粗粮,少吃油类的食品, 每天坚持有氧运动，如跑步、跳舞、慢跑、上楼梯等都是很好的有氧运动！ 健康减肥不是短期性的，而是要靠自己的毅力不断的努力下去，好的生活规律是第一步。只要坚持，相信你一定能减出好身材的！

奶昔也许可短时间内会有效果，但长时间这样喝会有副作用，不喝后也许会很快反弹的，也会造成营养不良的。七日瘦身汤制作方法：（七日瘦身汤不安全，试用者请一定要认真看完全文）减肥相关信息跪求好用的不会有副作用的减肥药，最近胖了.mymi大肚贴怎么样减肥火锅花草茶呼市哪里有卖有一个月瘦五斤的好方法吗，在线等，急右臀部疼痛食疗减肥方法腹部肥胖双下鼻甲稍肥大双下肢麻木无力汤的原料及制作方法如下：准备6个不大不小的洋葱，切成三角形；6个西红柿或3罐西红柿酱，1棵洋白菜，3个辣椒，几棵芹菜。把蔬菜切块加水，放入少许盐，辣椒或其他调料。先用大火煮10分钟，再用小火继续煮，直到把蔬菜煮烂为止。煮好的汤随时可以吃，但汤里不能放其他东西。如果中午不能回家吃饭，可以把汤装入保温杯随身携带，一天食用量应保证不少于8大碗。第一天：汤和水果除香蕉外，其他水果都可以吃，不过甜瓜或西瓜少吃，因其所含热量比其他瓜果多。如果喝茶、咖啡和果汁，不要加牛奶和糖。第二天：汤和蔬菜除了喝汤，可以吃所有的蔬菜，不限量，且最好选择新鲜蔬菜。不要吃豆类和玉米。中午可以吃点烤土豆。请记住：不能吃任何水果，要多喝水。

病情分析：你好：减肥期间可以吃辣椒的，但是可以控制饮食，少吃油腻食物。指导意见：建议：减肥需要节食锻炼就可以了。少吃主食，多锻炼。以上是对“减肥期间能吃辣椒吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

饮食习惯去除黑眼圈: 1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑桔类. 2、每天喝1杯红枣水，有助加速血气运行，减少瘀血积聚，亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会. 3、早上喝1标萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用. 4、多喝清水，有效地将体内废物排出，减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯. 5、缺乏粉质、铁质及维他命C，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物. 另外还要保持充足的睡眠

病情分析： 植发效果的好坏，我们百姓心目中是都明白的，植发近几年来受到很多关注，而且也有很多成功的案例证实了这一点，植发效果是自然，永久的。大家不必担心。意见建议：不过在进行选择植发医院的时候需要谨慎选择，因为有很多脱发的朋友们只相信广告，我们一定要看真实的案例，这样才能更加真实的了解这家医院的好坏。

问题分析：你好，耳洞发炎，用双氧水清洗消毒.涂上红霉素眼膏.意见建议：口服消炎药.几天就好了 。不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。

病情分析：你好：我们医院不能做，我觉得切一段小肠没有必要，而且有一定的风险。指导意见：建议：合理饮食，平常合理的安排锻炼身体，吃合适的食物是很重要的。然而，与之同样重要的是，吃适当的食物数量吸收体内所需的能量。以上是对“本人一米五一百三十斤想切一段小肠阻止吸收减肥你们医”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

指导意见：根据你说的情况来看我考虑应该是深二度烫伤导致的症状，这种创面受限要控制感染，可以应用抗炎药物！同时创面碘伏消毒，外涂烫伤膏治疗！

你的情况一般考虑是过敏性皮炎引起的症状，与使用面膜有关建议避免接触过敏源，口服息斯敏同时外涂炉甘石洗剂，平时禁忌辛辣刺激性食物注意清淡饮食

其实你这情况多做自我面部按摩就应该没问题的。