怎么提高睡眠效率，我睡眠质量很好，基本上不做梦不失

这些部位的疼痛有可能与颈椎病有关的，最好考虑去医院检查一下颈椎，根据颈椎病的程度来决定如何治疗。

指导意见：你好。需要警惕腰椎间盘突出或者腰肌劳损引起的症状，需要进一步腰椎拍片或者CT检查确诊，确诊病因以后确定治疗方法。

你好，不知道你想做哪方面的体检？在门诊做还是在体检中心做？很难说下午会不会拿到体检结果的，如果在门诊做检查有可能下午就能拿到的。以上是对“早上去体检下午拿得到吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：你这是心理疾病，根本不是身体的疾病。完全没有必要担心。指导意见：建议很简单，那就是把自己当正常人生活就行了，最好去锻炼锻炼身体，发泄一下压力。医生询问：以上是对“肝郁脾虚和抑郁症有关系吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，请问吃了多少？多吗？还吃别的什么了吗？

病例分析:它可能与人体的内分泌功能（主要是雄性激素）、精神状态、遗传以及某些药物 因素有关。可以更换洗发水，也要及早进行治疗。意见建议:局部涂抹鲜姜。药物治疗的同时 ，应注意保持心情舒畅、生活规律，并尽量减少食用刺激油脂分泌的食物，如辛辣的食物。至于药物 可以考虑道中医院 辨证论治 中药全身调理。

指导意见：您好，引起胸痛的病因有很多，如：心绞痛、肋间神经炎和肋软骨炎、胸椎病变、带状疱疹、食道反流和消化性溃疡等都会胸痛，疾病的诊断要依据相关检查，您的情况，要是经常发作的，建议就诊心电图、B超、等，明确病因指导治疗，同时不排除可能是由于劳累、情绪等原因引起的，或者是神经官能症引起的。

你好，蚊虫叮咬涂了无极膏后出现红血丝和小水泡，这种情况多见于皮肤过敏引起，可以口服赛庚啶或开瑞坦等抗过敏药治疗，外用炉甘石洗剂或赛庚啶软膏不要吃辣的食物，保持卫生。如果反复发作，最好到医院做过敏原试验，查看是对那些物质过敏，平时避免接触，也可以采用脱敏疗法。

指导意见：您好，很高兴为您解答问题。如果有霉菌性阴道炎的话，在性生活的时候会有阴道，接触性的疼痛。如果您满意我的回答，请对我的回答作出评价，谢谢！

你好！性生活后出现尿血现象一定要与阴道出血相鉴别，建议病人到医院做一下妇科检查和尿常规的化验。