你好;脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的脂肪肝多无症状、中、重度脂肪肝可呈现类似慢性肝炎的表现、如轻度全身不适、倦怠、易疲劳、恶心呕吐、食欲不振、腹胀等.主要是应该在饮食上多注意的一定要以低脂低胆固醇饮食为主要清淡饮食.只是适量的体育锻炼就可以了也不要过重的锻炼.同时还是要控制体重的.祝你降