消化功能不好,首先可以口服西药或者是中药来帮助缓解和调理,建议不要暴饮暴食,不要吃太多的油腻的食物。可以适当补充些益生菌来增加肠道的消化功能。
其次应该调理脾胃,平时多吃些健脾健胃的食物,不要吃生冷刺激的食物。