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患者提问
喝稀饭可以胖吗
去年我胖了十多斤,觉得是喝稀饭喝的,我妈做的的稀饭比较稠,每天一大碗,稀饭难于消化,碗要几个小时才能消化完
提问时间:2020-03-20 18:46
答
医生回答
韩晓
主治医师
三甲
山东第一医科大学附属肿瘤医院
消化内科
您好,您的理解是对的,喝稀饭也是可以导致肥胖的。指导意见稀饭多是含有高淀粉、高糖、而且容易消化吸收,而且容易有饥饿感,会增加进食欲望。
所以经常喝稀饭也是容易肥胖的。
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