问题分析:你好,你有手淫的怒,现在出现的经常感冒等不适是考虑机体免疫力差导致的。意见建议:可以服用提高免疫力的药物或是保健品来调理,可同时配合中药玉屏风颗粒或贞芪扶正颗粒来调理,平时要注意随天气变化而增减衣物,避风防寒,多加强身体锻炼或是适当的体力劳动以增强体质。