好,根据你的描述,孕妇扭伤,一般不能随意用药,主要多用热水热敷热敷,注意休息,早期减少活动。,在24小时以内,是需要冷敷防止继续皮下出血的。
一旦过了24小时,就像你的情况是可以通过按摩患处、热敷患处来促进淤青消散的,也可以在患处涂抹红花油加快淤青的消散。