你好:女性体内雌激素水平缺乏,是由于卵巢的内分泌功能减退引起的。雌激素水平不足就容易导致月经不正常,表现为月经量减少,或者是月经稀发。
具有补充雌激素作用的食物主要包括黄豆,黑豆及豆浆、豆腐等各种豆制品。蜂王浆具有补充植物雌激素的作用。但是这些只能作为一种食疗的措施,并没有非常明显的效果。
如果激素水平过低,最好是服用雌激素进行治疗。