颈椎病失眠症状

你好，就你说的这种情况，考虑是颈椎病，颈椎病是一种比较常见的疾病，由于颈椎的退行性变，导致颈椎骨质增生或者椎间盘突出，压迫椎动脉或者是神经根从而出现眩晕、手麻等症状，在平时的生活中适当地注意和锻炼颈部的肌肉之后，一般是能起到很好的缓解和预防作用的，如果不加以控制和预防，会适颈椎病加重的，严重的时候会影响正常的生活，所以在平时的生活中要加以注意。

颈椎病会越来越严重说明平时的日常生活中没有注意好，同时也没有进行相关的功能锻炼，长时间的下去，症状是会越来越严重的，所以从现在开始就要适当的注意并加强功能锻炼，这样会缓解颈椎的退变，从而达到比较好的治疗效果。

我的建议：颈椎病是能够通过功能锻炼而达到治疗效果的，治疗上面不需要服用过多的药物，药物只能是起到缓解疼痛的目的，治疗主要是颈部的功能锻炼，首先，在平时的生活或者工作中，要旧能的避免颈部始终保持一个固定姿势或者是长时间的伏案工作，这都是很不好的，容易导致颈椎病加重，在工作的时候，要适当的活动颈部，锻炼颈部的肌肉（向前、向后、向左、向右活动），增加颈椎的稳定性，同时还可以局部按摩和理疗及颈椎牵引，这些方法都是颈部肌肉的锻炼方法，只要注意这些，颈椎的退变的速度是会减慢的，颈椎病所产生的症状也会慢慢地缓解，必要的时候可以采用手术治疗，祝福你身体降、工作顺利