对于糖尿病人来说,适量的运动是好的,一般来说,在早餐或晚餐后半小时或1小时后开始锻炼是比较合适的。餐前如果运动的话,有可能因延迟进餐造成血糖过低,也可能因没有服药而使血糖过高,当然还可能是血糖先低,而后又因苏木杰反应而过高