你好,高血压病人要少吃猪油,长期高血压往往引起动脉硬化的,如果再摄入较多的猪油性会加重病情的。建议高血压还是以清淡为主,然后每天加强锻炼,可选用植物油来做食用油,如火麻油、橄榄油、花生油等,火麻油是由火麻仁压榨而成的植物油,而火麻仁的有降血脂、降血压,防止动脉硬化和预防心脑血管疾病的作用。
火麻油吃起来不油腻,也不容易堆积在体内形成脂肪。