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患者提问
蹬自行车可以减肥吗
我很胖,试过很多方法减肥,可是都不见效果,连吃药都没有用,最近听朋友说蹬自行车可以减肥,这是真的么?
提问时间:2020-02-13 15:54
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
很高兴能帮助到您,减肥通过饮食加强锻炼,避免吃高能量的食物,蹬自行车可以瘦腿,还有腰部,可以减肥。指导意见你好,建议你要控制饮食,早午饭正常吃,晚饭最好不吃,祝您健康
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