问题分析:你好,你这种情况我经常有属于落枕的,一种主要是你身体着凉有关,首先肯定你晚上肯定是着凉了或者睡觉姿势出现了问题。
意见建议:建议不要就蹲在电脑旁边,或者你的工作是姿势很固定,那种要适量活动累了就远眺一下舒展一下身体晚上,尽量不要冲洗注意穿衣,可以让人给按摩一下贴几幅膏药效果也行祝健康。