病情分析:您好!根据您的描述症状,一般多可能由于最近熬夜劳累睡眠质量差导致的或有肾虚气血不足引起的可能性!指导意见:建议如果不放心,可以到医院中医科检查下,做下辩证诊断,在做针对性的中药治疗,益气补血,改善睡眠质量,一般就可以缓解不适!