问题分析:你好,一般来说,皮肤不好,易过敏老化,最好是盖棉质的被套及棉被,以免引起过敏,加速老化。意见建议:建议生活有规律,保证充足的睡眠时间,加强营养和锻炼,进清淡易消化饮食,保持心情愉快,涂护肤口以滋养皮肤。