最近两天腰一直疼,稍一活动就特别疼

问题分析：频繁手淫容易出现肾虚，从而出现腰酸痛、记忆力下降、耳鸣、阴茎勃起差等表现，但是肾虚由分为肾阴虚和肾阳虚，所以要判断好是阴虚还是阳虚后再针对性用药会比较好。意见建议：如您现在只是有腰疼的表现，只要服用壮腰健肾丸就可以了，如还有其他的表现，再通过详细的辩证来配合药物才可以，六味地黄丸主要是治疗肾阴虚的患者，如果您伴有肾阴虚，也是可以一同服用的，注意治疗期间避免再过度手淫，以免增加病情。