问题分析:这情况还是正常现象的,考虑配合益母草调理帮助淤血排出即可的,注意卫生较好意见建议:所以应该合理的安排的,注意休息加强营养,但是就应该4周内禁止性生活预防宫内感染的情况注意少食生冷刺激性食物,但是避免辛辣的情况多喝水的,建议应该避免压力大即可的。