问题分析:你好,有可能是平时缺乏运动,导致关节松弛引起的骨质疏松症,当然不排除缺钙的可能。建议平时多晒太阳、多运动,出汗效果最好。
补充营养维生素,炖汤、牛奶都可补充钙质。意见建议:也考虑是受寒引起的,针灸进行治疗,就有很好的效果的。平时要注意保暖,另外多运动,有助于恢复。